ergonomie hendriks - Leistungsangebot / Therapie

 

Gruppentherapie in der Natur

Diese Dienstleistung werde ich in einer kleinen Gruppe an einem Samstagmorgen anbieten.

Sie ist geeignet für Personen mit:
einer unterdurchschnittlichen Kondition
wenig Bewegungserfahrung
wenig Selbstvertrauen bezüglich des eigenen Könnens

Die Bewegung in der freien Natur ist eine bewusste Alternative zur Fitness im Raum. Die Region am Linken Zürichsee Ufer bietet eine vielseitige und attraktive Umgebung, wie z.B. Vita-Parcours, Loipen, Seen, Wälder und Wanderwege. Dieses Angebot soll den Leuten Bewegungsmöglichkeiten in der eigenen direkten Umgebung aufzeigen, die mit geringen Kosten und kleinem Aufwand verbunden sind.

Die Ziele sind:
Aktivierung und Verbesserung der Kondition
Vermittlung von Freude an der Bewegung in der Natur
Verbesserung der Lebensqualität durch das Aufzeigen neuer Möglichkeiten
Förderung der Selbstverantwortung und Verbesserung des Selbsthilfepotentials

Vorgehensweise bei der Anmeldung:
Schriftliche oder telefonische Anmeldung
Terminvereinbarung für Konditionstestung. Dieser Test wir mehrmals wiederholt um eine Verbesserung der Kondition feststellen zu können.
Die Rechnung wird auf Name des Klienten erstellt. Der Klient soll selber bei der eigenen Krankenkasse abklären, in wiefern diese Leistung vergütet wird.